Grypa to ostra infekcja układu oddechowego wywoływana przez wirusy grypy typu A i B. U dzieci przebieg choroby może być cięższy niż u dorosłych. Ale to nie wszystko. Ryzyko powikłań po grypie jest znacznie wyższe. Dlatego ważne jest, aby rodzice i opiekunowie byli świadomi objawów grypy u dzieci, metod leczenia oraz sposobów zapobiegania zakażeniu. Bierzemy zatem grypę “pod lupę”. Jesteś rodzicem i chcesz dbać o zdrowie swojej pociechy? Zachęcamy do przeczytania poniższego tekstu!
Jesteśmy w pełni sezonu grypowego. W Polsce trwa on bowiem od października do maja. Warto podkreślić przy tym, że szczyt zachorowań obserwujemy od stycznia do marca. Dlatego dziś chcemy powiedzieć więcej o grypie u dzieci.
Jak już wspomnieliśmy we wstępie tego artykułu zarówno grypa, jak i przeziębienie to infekcje układu oddechowego, które często mylone są ze względu na podobieństwo objawów. Jak je odróżnić w takiej sytuacji? Wbrew pozorom mają one kilka różnic.
Przeziębienie zazwyczaj rozwija się stopniowo i charakteryzuje się łagodnymi objawami, takimi jak katar, ból gardła oraz niewielka gorączka. Dziecko może na tym etapie odczuwać lekkie zmęczenie, ale ogólny stan zdrowia pozostaje stosunkowo dobry. Inaczej jest z grypą. Pojawia się nagle i objawia się wysoką gorączką (powyżej 39°C), silnymi bólami mięśni i stawów, intensywnym bólem głowy oraz znacznym osłabieniem. Kaszel w przebiegu grypy jest suchy i męczący, podczas gdy w przeziębieniu bywa łagodniejszy i bardziej wilgotny. Warto też zaznaczyć, że grypa (szczególnie ta bagatelizowana i nieleczona) może prowadzić do poważniejszych powikłań, takich jak zapalenie płuc. Takie przypadki diagnozuje się zazwyczaj u dzieci z obniżoną odpornością. Z tego też powodu istotna jest obserwacja objawów i w razie niepokojących zmian szybka konsultacja z lekarzem.
Część objawów grypy omówiliśmy powyżej. Grypa u dzieci często zaczyna się nagle i charakteryzuje się następującymi objawami:
Należy podkreślić, że u niemowląt i małych dzieci mogą pojawić się bardziej nietypowe objawy, takie jak brak apetytu, senność, drażliwość czy trudności w oddychaniu. Te mylące i nie tak oczywiste objawy niestety czasami utrudniają, a co za tym idzie… opóźniają diagnozę.
Przebieg grypy u dzieci jest dynamiczny, a objawy narastają gwałtownie. Najcięższe symptomy utrzymują się przez 3–5 dni. Przy czym osłabienie, kaszel i brak apetytu mogą utrzymywać się nawet dwa tygodnie. U niemowląt i dzieci poniżej 5. roku życia ryzyko ciężkiego przebiegu jest większe ze względu na niedojrzałość układu immunologicznego. Mając to na uwadze, priorytetowe jest zapewnienie dziecku odpowiedniego nawodnienia, odpoczynku oraz lekkostrawnej diety wspierającej układ odpornościowy.
Czas trwania grypy u dzieci wynosi zazwyczaj 7–10 dni. Najgorsze objawy ustępują po kilku dniach. Tak jak wspomnieliśmy osłabienie, kaszel i brak energii mogą utrzymywać się dłużej, szczególnie u najmłodszych. U niektórych dzieci grypa przeciąga się, powodując konieczność dłuższego odpoczynku. Ważne jest, aby nie posyłać dziecka do przedszkola lub szkoły jeszcze przez jakiś czas po ustąpieniu objawów. Należy zapewnić pełną regenerację organizmu, aby uniknąć powikłań po grypie.
Grypa często mylona jest z przeziębieniem. Przy poniższych objawach należy szybko skonsultować się z lekarzem. To ten moment, kiedy każdemu odpowiedzialnemu rodzicowi powinna zapalić się “czerwona lampka”.
Szczególną ostrożność należy zachować u dzieci z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak astma, cukrzyca czy choroby serca, ponieważ są one bardziej narażone na cięższy przebieg grypy i jej powikłania.
Dziecięce organizmy są bardzo delikatne i wrażliwe, dlatego też leczenie grypy u dzieci polega głównie na łagodzeniu objawów. Stosuje się leki przeciwgorączkowe, takie jak paracetamol czy ibuprofen, które pomagają obniżyć gorączkę i złagodzić bóle mięśniowe. Priorytetowe jest również nawadnianie organizmu poprzez podawanie odpowiedniej ilości płynów oraz zapewnienie dziecku odpoczynku. Nie zaleca się stosowania aspiryny u dzieci ze względu na ryzyko wystąpienia zespołu Reye’a, rzadkiego, ale poważnego schorzenia. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe, które skracają czas trwania choroby i zmniejszają ryzyko powikłań po grypie. Jednak ich skuteczność jest największa, gdy zostaną podane w ciągu 48 godzin od wystąpienia pierwszych objawów.
W każdym przypadku grypa powinna być wyleczona do końca. Nawet po ustąpieniu objawów należy kontynuować regenerację organizmu i doleczyć dziecko. Grypa jest “podstępna” i niedoleczona do końca może prowadzić do szeregu powikłań, zwłaszcza u dzieci. Do najczęstszych powikłań należą:
Szczepienia przeciw grypie odgrywają kluczową rolę w zapobieganiu zachorowaniom oraz ograniczaniu rozprzestrzeniania się wirusa. Jak wiadomo, wirus grypy mutuje. Z tego też powodu naukowcy i specjaliści w dziedzinie medycyny wciąż udoskonalają dostępne szczepionki. Są one aktualizowane co sezon. Tylko wtedy mogą odpowiadać na zmieniające się szczepy wirusa grypy, zapewniając optymalną ochronę. Badania wskazują, że skuteczność szczepień w zapobieganiu zachorowaniom wynosi od 40% do 70%, w zależności od sezonu i grupy wiekowej. Regularne szczepienia nie tylko chronią przed infekcją, ale także zmniejszają ryzyko powikłań, takich jak zapalenie płuc czy zaostrzenie chorób przewlekłych.
Mimo korzyści płynących ze szczepień, poziom wyszczepialności przeciw grypie w Polsce pozostaje niski. W sezonie 2022/2023 zaszczepiło się jedynie około 3% populacji, co stanowi spadek w porównaniu z poprzednimi latami. Najwyższy odsetek zaszczepionych odnotowano w grupie seniorów powyżej 65. roku życia, gdzie wskaźnik ten przekroczył 20%. (Ogólnopolski Program Zwalczania Chorób Infekcyjnych).
Warto zauważyć, że Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rekomenduje poziom wyszczepialności na poziomie 75% w grupach podwyższonego ryzyka, co pokazuje, jak wiele jeszcze brakuje do osiągnięcia optymalnej ochrony populacji.
Czy wiesz, jak skutecznie chronić swoje dziecko przed grypą? Regularne i dokładne mycie rąk wodą z mydłem pomaga eliminować wirusy z powierzchni skóry, zmniejszając ryzyko zakażenia. Unikanie bliskiego kontaktu z osobami wykazującymi objawy grypy, takimi jak kaszel czy kichanie, jest kluczowe. Dlaczego? Wirus przenosi się głównie drogą kropelkową. Wietrzenie pomieszczeń, w których przebywają dzieci, utrzymuje odpowiednią jakość powietrza i redukuje stężenie patogenów w otoczeniu.
Dbanie o właściwą wilgotność powietrza w pomieszczeniach jest istotne, ponieważ suche powietrze może osłabiać błony śluzowe dróg oddechowych, czyniąc je bardziej podatnymi na infekcje. Stosowanie nawilżaczy powietrza lub rozwieszanie mokrych ręczników na kaloryferach to proste metody utrzymania optymalnej wilgotności. Zasłanianie nosa i ust chusteczką podczas kichania czy kaszlu oraz natychmiastowe wyrzucanie zużytych chusteczek do kosza ogranicza rozprzestrzenianie się wirusa. Unikanie dotykania twarzy, zwłaszcza okolic nosa, ust i oczu, jest ważne, gdyż to właśnie przez nie wirusy najczęściej dostają się do organizmu.
Profilaktyka przeciwko grypie u dzieci, (u dorosłych również) obejmuje też dietę i zdrowe nawyki w codziennym życiu. Zbilansowana dieta, bogata w warzywa i owoce, dostarcza niezbędnych witamin i minerałów wspierających układ immunologiczny. Regularna aktywność fizyczna, dostosowana do wieku i możliwości dziecka, wzmacnia organizm i poprawia jego zdolność do walki z infekcjami.
W okresie zwiększonego ryzyka zachorowań warto rozważyć suplementację witaminy D, po konsultacji z lekarzem, gdyż jej niedobór może osłabiać odporność. Unikanie dużych skupisk ludzkich, zwłaszcza w sezonie grypowym, oraz ubieranie się adekwatnie do warunków pogodowych, aby nie doprowadzić do przegrzania lub wychłodzenia organizmu, to kolejne kroki w profilaktyce. Regularne szczepienia przeciwko grypie są najskuteczniejszą metodą zapobiegania zachorowaniu i jego powikłaniom. Szczepienia te są zalecane dla dzieci powyżej 6. miesiąca życia i mogą znacznie zmniejszyć ryzyko ciężkiego przebiegu choroby oraz hospitalizacji. Wprowadzenie tych działań profilaktycznych do codziennego życia może znacząco obniżyć ryzyko zachorowania na grypę u dzieci i przyczynić się do ich ogólnego zdrowia oraz dobrego samopoczucia.
21 października 2024
Czym jest e-recepta?
E-recepta, znana również jako recepta online, to cyfrowa forma tradycyjnej recepty papierowej. Jest to nowoczesny system, który umożliwia lekarzom wystawianie recept w formie cyfrowej, a pacjentom odbiór leków w aptece bez konieczności posiadania fizycznego dokumentu. Ta innowacyjna metoda stanowi ważny krok w kierunku cyfryzacji sektora ochrony zdrowia i niesie ze sobą szereg korzyści dla zarówno […]
Czytaj więcej
19 października 2024
Czym jest e-zwolnienie?
Zwolnienie online, choć funkcjonuje w ramach polskiego systemu służby zdrowia już od kilku lat, wciąż bywa rozumiane dwojako. Może być to po prostu zwolnienie elektroniczne, czyli uzyskane podczas dowolnej wizyty w gabinecie. Drugą interpretacją jest L4 przez internet, czyli uzyskane za pośrednictwem teleporady z lekarzem, zamówionej przez stronę internetową. Obie interpretacje są prawdziwe i skutkują […]
Czytaj więcej
23 października 2024
Bezpieczeństwo danych w telemedycynie
Możliwość odbycia telekonsultacji medycznej stała się dla wielu pacjentów wygodną alternatywą dla odbywania osobistych wizyt w gabinetach lekarskich. Nie zawsze są one bowiem potrzebne. Zdarzają się sytuacje, gdy potrzebne jest jedynie przedłużenie recepty lub omówienie wyników badań, a wtedy fizyczna obecność pacjenta w gabinecie nie jest konieczna. Telemedycyna to innowacyjny model świadczenia usług medycznych, który […]
Czytaj więcej